Ultra Mental
Spécialiste de la préparation mentale
Pour les sportifs élites et amateurs, les entrepreneurs, les dirigeants… et toutes les personnes qui veulent performer avec fluidité et atteindre de nouveaux sommets !
Les 3 expertises de mon accompagnement
Préparation mentale
Elle permet aux sportifs de mieux gérer le stress, renforcer leur confiance et optimiser leur concentration. Bien au-delà de la performance, c’est un véritable levier d’épanouissement et de progression durable. En alignant émotions, pensées et actions, chacun peut dépasser ses limites avec plaisir et maîtrise. Développez votre plein potentiel et trouvez votre équilibre pour performer en fluidité.
Coaching en entreprise
Le coaching d’entreprise est un levier puissant pour aligner performance et bien-être. Il aide les dirigeants, les managers et les équipes à mieux gérer la pression, développer leur leadership et optimiser leur prise de décision dans les situations à enjeux. Au-delà des résultats, c’est un chemin vers plus de clarté, de motivation et d’efficacité durable. Libérez votre potentiel et transformez vos défis en opportunités de croissance.
Coaching de vie
Le coaching de vie est une clé pour retrouver équilibre, clarté et confiance en soi. Il aide à mieux gérer ses émotions, dépasser ses blocages et avancer avec plus de sérénité. Bien au-delà des objectifs, c’est un chemin vers une vie plus alignée et épanouissante. En reconnectant pensées, émotions et actions, chacun peut créer la réalité qui lui ressemble. Osez le changement et libérez votre plein potentiel.
Pierre Joly
Préparateur mental certifié
Pendant 15 ans, j’ai porté plusieurs casquettes d’entrepreneur, en suivant la plupart du temps ce que je croyais devoir faire. Jusqu’au jour où j’ai compris que la vraie performance, celle qui dure, celle qui a du sens… part de l’intérieur.
C’est sur les sentiers de trail que j’ai commencé à reconnecter avec moi-même. Un pas après l’autre, j’ai appris à apprivoiser mes pensées, mes doutes et mes limites. Et c’est dans le silence des retraites de méditation Vipassana que j’ai découvert la puissance de la pleine conscience.
Aujourd’hui, j’accompagne les sportifs, les entrepreneurs et les dirigeants à retrouver plus de clarté mentale pour se reconnecter à leurs valeurs. En transcendant vos croyances limitantes, et en exprimant pleinement votre vraie nature, vous créez une vie qui vous ressemble.
À travers mon podcast Ultra Mental, mes accompagnements individuels et mes interventions, je partage ce que j’ai appris sur le terrain : comment repousser ses limites sans se perdre, comment avancer avec clarté, en étant ancré, centré, et pleinement aligné.
Ce chemin n’est pas pour tout le monde. Mais si tu ressens cet appel à te (re)trouver et à incarner pleinement qui tu es… alors tu es exactement au bon endroit.
LE PODCAST
Premier podcast entièrement dédié à la préparation mentale dans l’univers du trail running
LE COACHING ULTRA MENTAL
L’accompagnement se construit sur-mesure selon tes besoins, ton rythme et tes objectifs. Il comprend :
✓ Séances individuelles à distance via Zoom (de 1h00 à 3h00… s’il faut plus de temps, on le prendra 😉
✓ Exercices pratiques et concrets à intégrer dans ta routine (entrainements, courses, milieu professionnel, examens…).
✓ Outils issus de la l’imagerie mentale, de la PNL, de la méditation, du coaching et de la psychologie du sport.
✓ Support via WhatsApp : je suis disponible dès que nécessaire, y compris après la période de coaching.
La durée moyenne d’un accompagnement est d’environ 3 à 4 mois. J’accompagne aussi sur des périodes plus longues comme une saison complète.